La pratique du YOGA à l’école

23 janvier 2021

Cette année, toutes les classes du Primaire ont repris les cours de yoga, avec Carlos Joulins Moya. Les PSMS ont commencé cette semaine un cycle d’introduction.

Le yoga est une discipline qui vise à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel et qui vise, par la méditation, à être présent et à faciliter l’écoute interne, qui est la base de la connaissance de soi.

La pratique du yoga a été introduite au Lycée français international Molière en 2016 — tout d’abord dans quelques classes puis comme activité péri-éducative — et, actuellement, tous les élèves de la Maternelle et du Primaire bénéficient de séances de yoga tout au long de l’année scolaire. Le yoga fait partie intégrante de notre projet d’établissement.